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Senior Fitness
Zielgruppe: Männer ab 60+
Donnerstags 10:00 - 11:00 Uhr in der Gymnastikhalle des TV Baden
-Gezielte Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Balance
- Ein maßgeschneidertes Programm, das auf Eure Bedürfnisse eingeht
- Motivierende Atmosphäre in einer geselligen Gruppe
- Übungen und Spiele zur geistigen Fitness, Gehirntraining, dass uns fordert, aber auch Spaß macht
🏋️♂️ Warum teilnehmen?
- Fördert Eure Gesundheit und Mobilität
- Beugt Verspannungen und Beschwerden vor
- Steigert Eure Lebensqualität – mit Spaß und ohne Druck!
- Freut Euch auf nette Gesellschaft und Spaß in der Gruppe







